Klopf dich frei von Stress!

Anlei­tung zur Selbsthilfe

Wir leben in einer her­aus­for­dern­den Zeit. Wie gehst du dabei mit Ver­än­de­rung, Stress, Ver­un­si­che­rung oder Angst um?
Stär­ke dei­ne psy­chi­sche Gesundheit!

Ich zei­ge dir eine Metho­de (PEP ^® Klop­fen von Dr. M. Boh­ne), mit der sich dei­ne belas­ten­den Emo­tio­nen redu­zie­ren las­sen. Du kannst dir damit in schwie­ri­gen Momen­ten sel­ber hel­fen. Dabei wirst du ruhi­ger und kannst dich auf das kon­zen­trie­ren, was wirk­lich zu tun ist.

Pro­bie­re es aus!

Wann:
Sams­tag, 18.11.23, 10–12Uhr oder
Diens­tag, 05.03.24, 18.30–20.30Uhr

Wo:
Wald­stät­ter­stras­se 9 in Luzern, Pra­xis­raum im 3. Stock

Kos­ten:
Fr. 55.-